СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» решили выяснить как россияне заботятся о своей сердечно-сосудистой системе. Ведь по данным Росстата, болезни, связанные с системой кровообращения – самая частая причина ухода из жизни в России (43,8%, или 831 557 в абсолютном значении). В ходе опроса* выяснилось, что лишь две трети респондентов уделяют внимание этому жизненно важному органу. Причем 40% из них делают это время от времени и только 21% – регулярно.
Наиболее популярными способами профилактики болезней сосудов и сердца респонденты считают (открытый вопрос, можно было назвать несколько вариантов) соблюдение режима сна (52%), правильное питание (42%), отказ от вредных привычек (32%) и снижение уровня стресса в своей жизни (31%). Наименее популярные методы заботы о сердце – применение БАДов (8%) и занятие спортом (4%).
Респонденты отмечают, что стараются следить за состоянием своего здоровья. Абсолютное большинство периодически измеряют артериальное давление: 42% – при плохом самочувствии, 31% – ежедневно, а 11% – несколько раз в неделю. Только 11% опрошенных делают это несколько раз в день. 5% не смогли вспомнить, как часто используют тонометр.
При этом опрошенные признают, что в их жизни присутствуют факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Среди множества вариантов ответа наиболее популярными стали вредная еда (37%), курение (26%), малоподвижный образ жизни (17%), частые переработки и несбалансированный режим труда и отдыха (12%). В топ-факторов риска также вошли стресс, волнения и переживания (35%) и употребление алкоголя (15%). Реже всего москвичи выбирали короткую продолжительность сна (5%) и избыточный вес (3%).
Также выяснилось, что не каждый москвич знает о наследственных заболеваниях, передающихся в его семье из поколения в поколение. Более трети респондентов (41%) не владеют информацией о наследственной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям. Более трети знают, что у близких были такие проблемы (37%), а 4% отмечают, что проблемы с сосудами начинались только в их поколении. Лишь каждый третий (35%) хотел бы знать о наследственных предрасположенностях в семье. Четверть (23%) не ответили на этот вопрос, а 42% предпочли бы избежать информации об истории наследственных заболеваний в семье.
«Здоровье нашего организма напрямую зависит от работоспособности сердца и сосудов, которые можно сравнить с нашим внутренним двигателем. Важно заботиться о здоровье сердца, ведь именно от него зависит наша жизнеспособность и качество жизни. Однако в современном динамичном мире сохранить баланс между здоровьем и воздействием окружающей среды бывает сложно: стрессы, вредные привычки, экология и другие факторы могут спровоцировать появление различных проблем со здоровьем. Крайне важно не только вовремя узнать о болезни, но и финансово защитить себя на случай ее возникновения. Эту задачу решают программы накопительного и рискового страхования жизни, которые позволяют получить доступ к квалифицированной медицинской помощи и сохранить качество жизни на привычном уровне. Программы с генетическими чекапами помогут узнать о предрасположенности к возможным заболеваниям и заранее предупредить их возникновение, – говорит Гульнара Орлова, руководитель управления по развитию страховых продуктов и сервисов СК «Росгосстрах Жизнь». – При этом приобрести страховую защиту и обеспечить себе «финансовую подушку безопасности» на случай выявления проблем с сердечно–сосудистой системой готовы 45% опрошенных».
*Опрос 1220 респондентов проведен во всех регионах России в ноябре 2023 года.
Прочтите также:
- Двигайся больше - проживешь дольше: три четверти москвичей занимаются спортом или физкультурой, 41% не готовы платить за идеальную фигуру
- Половина россиян тратят на дополнительное образование детей более 10 тыс. рублей ежемесячно
- Две трети екатеринбуржцев периодически меняют свои финансовые привычки
- Жизнь пополам: шесть из каждых десяти московских семей ведут общий бюджет
- Детские покупки: 54% екатеринбуржцев контролируют траты своих детей